Você por acaso já esteve exposto em uma aposta que te fez suar frio e elevou os seus níveis de ansiedade às alturas? Se você é como quase todos os outros apostadores, sabe que isso acontece com muito mais frequência do que o desejado. Administrar o psicológico em investimentos de risco é um fator chave no sucesso tanto de apostadores esportivos, como investidores de ações na bolsa de valores ou qualquer fonte de renda variável.
Observar os ataques perigosos do mal e quase sentir o gosto do red na alma traz consigo uma carga emocional altíssima, e não é raro encerrar um dia de apostas se sentindo absolutamente esgotado mental e fisicamente, ainda que no lucro.
Embora a gestão de capital aliada ao método consistente de apostas gerem um resultado positivo no médio a longo prazo, é impossível não se deixar afetar pelos dias desafiadores. Mas e então como podemos reduzir os efeitos desse fardo que todo apostador carrega?
Infelizmente não existe resposta fácil. Adoraria dizer que basta tomar uma cervejinha e “não pensar a respeito”, mas a realidade é muito mais impositiva do que se espera.
Nesses momentos, diferentes pessoas podem demandar diferentes soluções, mas nesse breve texto pretendemos apresentar algumas ferramentas que entendemos ser úteis.
1 – Exercício físico
Pode parecer clichê, mas nada como uma descarga de endorfinas para acalmar os ânimos. Seja antes ou depois da sua rotina de apostas, um corpo treinado sempre vai te proporcionar decisões menos impulsivas e certamente vai te fazer enxergar a vida de forma menos sombria.
2 – Desconexão
Aqui a desconexão deve ser abrangente, até mesmo de redes sociais, pois é comum recebermos conteúdo relacionado a apostas. Dar um tempo para a cabeça e não ficar pensando em recuperar loss, em bater metas, ou em qualquer estratégia nova para apostas. Desligue. Esfrie. Retorne. Tenha paciência consigo mesmo e respeite o método. Não se pode ganhar sempre.
3 – Hobby
Tenha algo além das apostas para se concentrar e passar um tempo. É muito mais difícil enxergar qualquer resquício de luz se você se permite afundar no sentimento de perda. Após momentos de descontração ou até mesmo de foco em uma atividade que te diverte é bastante comum você passar a enxergar os dias ruins como parte do processo, e o loss como algo completamente contornável.
Qualquer que seja a ferramenta que você usa para lidar com os desafios da rotina de apostas, esteja ciente de que você não está sozinho(a). A realidade difere bastante do universo instagramável onde as pessoas dizem ter 98% de acerto em odds acima de 8.
A batalha é árdua e diária, mas é também muito recompensadora. Se cuide e vá em busca dos greens!
